睡眠時(shí)間が集中力や記憶力、認(rèn)知能力に影響することは、周知の事実であり、仕事には不可欠な要素である。最新の研究結(jié)果では、睡眠時(shí)間を伸ばすことに高い通貨価値があることが明らかになった。ウィリアムズ大學(xué)のマシュー?ギブソン氏及びカリフォルニア大學(xué)サンディエゴ校のジェフリー?シレーネ氏はジャブラ社に密著して、健康狀態(tài)と睡眠時(shí)間のデータを分析した。彼の執(zhí)筆した論文によると、加算された睡眠時(shí)間がそのまま給料に反映されるという。參考消息が米紙「ワシントンポスト」の報(bào)道を引用して伝えた。
事実上、彼の計(jì)算によると、「給料の上がり幅で言うと、毎週1時(shí)間多く寢るだけで、1年間の教育の半分を受けるのに匹敵する」そうだ。睡眠が給料に與える影響について研究を進(jìn)めるため、研究者は米國(guó)各地の日沒時(shí)間を利用した実験を行なった。 過去の研究で、その日の日沒時(shí)間が早い(例えば冬季)時(shí)は、睡眠時(shí)間も自然と長(zhǎng)くなる。空が完全に暗くなってから就寢しても同様である。日沒が1時(shí)間遅れることで、睡眠時(shí)間は毎週約20分間減少している。
同じタイムゾーン上にいたとしても、日沒時(shí)間は大きく異なる。例えば、米メイン州のマーズヒルとミシガン州のオントナゴン郡は共に東部のタイムゾーン上にあるが、前者は後者よりも、日沒時(shí)間が約1時(shí)間半早い。同じタイムゾーンの最東端と最西端で働く者たちは、睡眠時(shí)間以外に大差はない。研究者たちはこの変化量を使い、睡眠時(shí)間が給料に與える影響が一體どれ程のものか計(jì)算した。
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