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2016年7月7日  
 

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人民網日本語版>>社會?生活

7日は「小暑」 本格的な夏到來 (2)

人民網日本語版 2016年07月07日09:10

中國中央気象臺の予報によると、小暑の前後、中國の西北、華北、江南、華南中北部などでは気溫の高い天気が続き、一部の地域ではサウナの中にいるような蒸し暑い天候になる。日常生活や健康、水、電気の供給などに影響が出る可能性もある。

「三伏」の到來にあたり、天津中醫薬大學第一附屬病院?栄養科の李艷玲科長は「気溫が高い時に外出する場合は、必ず水分を十分に取るなどの対策を講じて、脫水癥狀や日射病に注意しなければならない。飲み物や食べ物は脂っこいものと辛いものを避け、さっぱりとしたものを摂るようにしたほうがいい。滋養のあるものを摂り、ビタミンが豊富な食品をたくさん食べた方がいい。またイライラを避け、リラックスした狀態を心がけるべきだ」と注意を呼び掛けている。(編集KN)

「人民網日本語版」2016年7月7日


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