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2015年6月3日  
 

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人民網(wǎng)日本語版>>社會(huì)?生活

長期的な睡眠不足がもたらす8大リスク (4)

人民網(wǎng)日本語版 2015年03月19日11:19

(リスク4)深刻な健康問題を引き起こす

睡眠障害の問題や慢性的な睡眠不足は病気になる可能性を高める。心臓疾患、心臓病発作、心臓衰弱、不整脈、高血圧、脳梗塞、糖尿病など。不眠患者(寢つきが悪く、目が覚めやすい人)の9割はそのほかの健康問題を抱えている。


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